SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • Koleżanko, zrób morfologię z rozmazem MANUALNYM, a nie metodą Schilinga, jak to ma miejsce w Laboratoriach Diagnostyka. Ktoś musi Twoją krew obejrzeć pod mikroskopem, a maszyna różnicuje komórki tylko po wielkości, co często jest mylące. Czy masz jakieś dolegliwości w stylu powiększone węzły chłonne, bóle brzucha, etc? Chorowałaś na coś ostatnio? [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w lustrze ok i faldy tez jakby mniejsze mimo tych maratonow kalorycznych weekendowych. sylwetka mnie nie martwi gorzej te bole ale widze ze powoli idzie wszystko w dobra strone. za ostro tyralem przez 10 tyg i organizm sie lekko zbuntowal. odpoczne i powinno byc wszystko dobrze. a jak sie okaze ze ten brak laknienia faktycznie przez slodzik [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    masz tam jakieś wolne konta na niższym lvl? :-D jakieś 20-30 z w miarę skillami zrobionymi? W sensie osobna niż main char ;-D btw. ogarnąłem chyba sposób na moje bóle pleców! BLESS! Jestem ,jestem wlasnie odrabiam level i dlatego zamula xD Nie wiem czy cos mam bo wwszystko to na main ,ale moze cos znajde za kreatyne xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 00:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANALIZA 1 U***AŁA MISIA PSZCZOŁA. "OCH TY ****O!" - MISIU WOŁA. "ZA TE MĘKI, ZA TE BÓLE, ROZ******LĘ WSZYSTKIE ULE!" Analiza. Jest to wiersz w formie fraszki. Traktuje on o cholerycznym misiu, który domyśleć się można, szukał pożywienia w pszczelim ulu. Dosadność, z jaką mis wyzwał pszczołę od prostytutki, szczerze ukazuje [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    33 dzień treningu siłowego, piątek. Czas trwania treningu: ok. 80 minut Wiosłowanie 10x65/4x75/4x85/4x95 Przysiad 3x4 105/115/125/5x135 Wyciskanie 4x4 70/75/80/85 Uginanie ramion 4x4 35/40/45/50 Wiosłowanie poszło spoko. W pierwszej serii się zamyśliłem i zrobiłem 10 powtórzeń, być może dlatego, że szło całkiem lekko i mnie poniosło Wziąłem ze [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2011-01-07 13:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije propa z dose 1 strzał wszedł gładziutko w poślad, drugi w udo i mega bóle, zmieniłem znowu na poślad i też czuje że boli ale nie tak jak po 2 strzale ? Ktoś sie wypowie ? ( dodam że zdezynfekowałem miejsce iniekcji )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cialis/sildenafil warty uwagi? Cialis i Vke z Shree dziala perfect. Cial lily, pmp tez wporzadeczku. Bije propa z dose 1 strzał wszedł gładziutko w poślad, drugi w udo i mega bóle, zmieniłem znowu na poślad i też czuje że boli ale nie tak jak po 2 strzale ? Ktoś sie wypowie ? ( dodam że zdezynfekowałem miejsce iniekcji ) Jakimi iglami kujesz? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie i cieszy mnie to strasznie bo to znaczy że coś się dzieje. Jak zaczynałam to na plecach nic nie było i non stop się zmagałam z bóle a to w karku a to między łopatkami. Ja mam jeden sportowy panache i polecam - naprawę warto i dwa stare nike - nie lubie jak mnie za bardzo coś ściska. Zresztą z biustem mam teraz masakrę, bo wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co to na pewno dobry trop, żeby trening siłowy łączyć z innymi formami typu właśnie joga, pilates, mobilizacje. Uważam, że to bardzo ważne żeby mieć w tej kwestii balans. Widzę to też np. po moim męzu. Brak tego typu elementów treningu powoduje częste bóle czy małe kontuzje. Za to u mnie po wprowadzeniu jogi na stałe zniknęły dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 2021-03-26 14:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie świetne ćwiczenie polecane przez gości z raminonami + 50 cm to uginanie ranion ze sztanga nachwytem. Ćwiczenie świetnie rozwija i wzmacnia miesień ramienno promieniowy,włącza także do pracy mięsień ramienny i bicepsy. Co ważne konkretnie też angażuje mięśnie prostowniki przedramion-co daje bardzo fajny kształtuje te części ramienia. Samo [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 16:05:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Też mi się wydawało, że za mocny. Mam gdzieś też jeszcze jakiś słabszy ok 80-120 mg może wypróbuję, ale w zeszłym roku jak ostro trenowałam bieganie 5x w tyg to brałam multiwitaminę z potasem bez magnezu i nie miałam skurczy. A co do badania serca to nie były to częste, mocne i długie bóle, kilka razy zakuło, wystarczyło zaczerpnąć świeżego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW: Mi na bóle okresowe pomagał tylko termofor z ciepłą wodą ale ktoś mi powiedział że mogę dostać krwotoku wewnętrznego oraz że to powoduje większe krwawienie to zaprzestałam tej praktyki... ale nie wiem czy to prawda ;-) Wolałam się o tym nie dowiadywać %-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-01-19 19:17:24 też czytałam o tym , w tym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos ja bym wstawił jakbym miał czym zrobic :) Ostatnio mam tak okropne bóle pleców, tak 2x w tygodniu w środku nocy mnie łapia, takie głębokie kłucie, nie wiem cyz to od kręgosłupa czasem nie idzie... musze sie lepiej rozgrzewać i zabezpieczać kręgosłup.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurdę! Pobolewa mnie co jakiś czas żołądek! Ale to tak porządnie, do tego od razu mam mega wzdęty brzuch i czuję jak się "przerabia" coś w jelitach. Na początku myślałam, że to od migdałów więc przestałam je jeść (a i tak jadłam wcześniej bez skórki) i czekałam czy to od tego. No i było wszystko okej, ale wczoraj po kolacji znów ból brzucha, a [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2013-06-04 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko do poprawy 156kg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz spokojnie zacząć od większego pułapu kalorii, te 3200 wydaje się sensowne, 1200kcal dla takiego chłopa? ja dziwię się, że nie zjadłeś tych ciężarków ;-) No ale to już za Tobą...Oliwa z oliwek ok, ole kokosowy też bardzo dobry, awokado, orzechy, tłuste ryby i mięso o których wspomniał wojo. Jeśli nie masz dolegliwości po strączkach też ok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-08-19 13:52:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    narazie wcinam banana, mam jeszcze truskawkę, razem 4,5kg.Smak w miarę, czuć trochę jakby make(moze to te białko albo inna chemia), ale wchoodzi dobrze.Żadnych dolegliwości typu biegunka, bóle brzucha, czy wzdęć nie miałem.Rozpuszczalność bardzo dobra

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc chlopaki. ja pracowalam ostatnie pol roku non-stop. jeden dzien wolny mialam co 2 tygodnie czasami, to szlam zaupy robic, tzn autobusem jechalam. tak to wstawalam ok 7-8 i do 14 pracowalam czasem 15, potem na 17 do pracy zazwyczaj do 24.30 albo 1 i ok 3-4 spac. wyniki super. tez mi sie krecilo w glowie, biegunki czeste, czasem czulam sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny dzień masowania . Słaba noc bo tylko 6 h snu . Bóle mięśni po wczorajszym MC wyraźne , ślad po sobie zostawiły również szrugsy %-) Miałem dziś na 7 do pracy , wiec odrazu jak tylko wstałem wlałem w siebie Storma , śniadanie ( banan + serek wiejski + rodzynki ) jadłem już w pracy . Koło 9:30 poprawiłem Mass Upem i po 11 II Sniadanie ( ryż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2014-01-03 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy". Ten niezdrowy to znam ale nie w tym miejscu @@-) (jak jeszcze nie cwiczylam to mialam czeste bole plecow ),problemy zniknely w 90% odkad trenuje .Boli (a raczej pali )tak po bokach .W takim razie poczekam i zobacze co sie z tego wykluje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przy dużej masie ciała do biegania i na dodatek powracające bóle kolan proponowałabym jednak zaopatrzyć się w obuwie trochę lepszej jakości, niż z lidla. I uważam, że ze względu na kolana warto by było w Twoim pzypadku pokusić się raczej o marszobiegi.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 07:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)